* Mae ysmygu yn niweidiol i iechyd, mae plant dan oed yn cael eu gwahardd rhag defnyddio vape, ni argymhellir defnyddio Vape i ddefnyddio vape*
Mae buddion rhoi'r gorau i ysmygu o VAPE wedi'u cadarnhau unwaith eto. Tynnodd papur ymchwil a gyhoeddwyd yn y cyfnodolyn meddygol awdurdodol New England Journal of Medicine sylw y gall Vape helpu ysmygwyr i roi'r gorau i ysmygu, ac mae'r effaith rhoi'r gorau i ysmygu a phrofiad rhoi'r gorau i ysmygu yn well na therapi amnewid nicotin (fel clytiau nicotin). Mae rhoi'r gorau i ysmygu gydag e-sigaréts bron ddwywaith mor llwyddiannus â therapi amnewid nicotin.
Cyhoeddodd y cyfnodolyn mawreddog The Lancet Public Health ganfyddiadau tebyg yn ddiweddar. Mae data'n dangos, yn yr astudiaeth 18- mis, bod cyfradd llwyddiant rhoi'r gorau i ysmygu y grŵp e-sigaréts yn gyffredinol 5% i 10% yn uwch na chyfradd y grŵp rheoli (dim cymhorthion rhoi'r gorau i ysmygu).
Arolygodd yr astudiaeth, gyda chefnogaeth y Sefydliadau Iechyd Cenedlaethol (NIHR), bron i 1, 000 ysmygwyr Prydeinig. Yn ôl y safon "llwyddiant rhoi'r gorau i ysmygu" o beidio â defnyddio sigaréts am flwyddyn, mae'r data'n dangos bod gan ddefnyddwyr sy'n rhoi'r gorau i ysmygu ag e-sigaréts gyfradd llwyddiant o 18%, tra bod gan ysmygwyr sy'n defnyddio clytiau nicotin, gwm nicotin a therapïau amnewid nicotin eraill gyfradd llwyddiant o ddim ond 9.9%.
Pam mae vape yn ysmygu mor dda? Dywedodd yr ymchwilwyr y gall, yn gyntaf, sigaréts electronig fel eilydd sigarét, nid yn unig ddiwallu anghenion nicotin ysmygwyr, ond gallant hefyd ddynwared sigaréts wrth ddefnyddio gweithred a phrofiad, a lleddfu symptomau tynnu ysmygwyr yn ôl yn fwy cynhwysfawr; Yn ail, mae brand e-sigarét, blas, cynnwys nicotin yn wahanol, mae ysmygwyr yn dewis lle, bydd y defnydd o foddhad hefyd yn cael ei wella.
Yn ogystal, bydd newid i VAPE hefyd yn gwella cyflwr corfforol ysmygwyr. Mae astudiaethau wedi dangos bod ysmygwyr wedi lleihau symptomau heintiau anadlol ar ôl newid i vape.
Mae arweinydd yr astudiaeth Peter Hajek, cyfarwyddwr y Grŵp Ymchwil Dibyniaeth Tybaco ym Mhrifysgol y Frenhines Mary yn Llundain, wedi bod yn cynnal ymchwil ar roi'r gorau i ysmygu ers blynyddoedd. Mor gynnar â 2014, cynhaliodd arbrofion ar vape sy'n cynnwys nicotin a daeth i'r casgliad, os nad yw sylweddau gwenwynig eraill yn cyd-fynd â nicotin wrth eu llyncu, nid yw ei effeithiau iechyd yn llawer gwahanol i effeithiau coffi.
"Rydyn ni wedi gweld, wrth i boblogrwydd vape gynyddu, felly hefyd gyfradd llwyddiant yr ysmygwyr sy'n rhoi'r gorau iddi. Mae'r rhai na allant ddod o hyd i ffordd effeithiol o roi'r gorau i ysmygu yn elwa o e-sigaréts." Meddai Peter Hajek.
Yn ôl y Gwasanaeth Rhoi’r Rho Ysmygu Prydeinig, rhwng 2019 a 2020, roedd cyfradd llwyddiant y bobl a ddefnyddiodd e-sigaréts i roi’r gorau i ysmygu mewn gwasanaethau rhoi’r gorau i ysmygu lleol mor uchel â 74%, ac mae VAPE wedi dod yn ffordd fwyaf poblogaidd i roi’r gorau i ysmygu. Mae ysbytai mewn rhai dinasoedd, megis Llundain a Caeredin, wedi penderfynu, ni waeth beth mae'r claf yn mynd i'r ysbyty i gael triniaeth frys, y bydd yr ysbyty yn cyhoeddi citiau e-sigaréts am ddim i ysmygwyr i helpu mwy o bobl i roi'r gorau i ysmygu.